Glumedic

Das Wichtigste zu Glumedic

Glumedic ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform, das für einen ausgeglichenen Stoffwechsel und eine gleichmäßige Energieversorgung im Alltag entwickelt wurde. Hersteller ist die Charmiqa Limited. Das Produkt richtet sich an Erwachsene, die ihre Ernährung gezielt ergänzen möchten, etwa weil sie auf einen ausgewogenen Blutzuckerhaushalt achten.

In jeder Kapsel kombiniert Glumedic zwei Nährstoffe, deren Rolle im Energiestoffwechsel anerkannt ist, nämlich Niacin und Zink, mit Aminosäuren und Pflanzenextrakten. Dazu gehören L-Citrullin, L-Carnitin, Extrakt aus der Rinde der Meereskiefer, Maca-Wurzelextrakt, Traubenschalenextrakt und Safranextrakt. Die genauen Mengen finden Sie in der Tabelle weiter unten.

Zum Wirkprinzip: Niacin trägt zu einem normalen energieliefernden Stoffwechsel bei und hilft, Müdigkeit zu verringern. Zink unterstützt den Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Fettsäuren und Makronährstoffen. L-Carnitin transportiert Fettsäuren in die Mitochondrien, also die „Kraftwerke“ der Zellen, wo sie zur Energiegewinnung genutzt werden. Die polyphenolreichen Extrakte aus Kiefernrinde und Traubenschale werden wegen ihrer antioxidativen Eigenschaften untersucht.

Safran wird in Studien im Zusammenhang mit Stimmung, Appetit und Snackverhalten betrachtet, was zur Ausrichtung des Produkts auf das Thema Heißhunger passt. Glumedic ersetzt keine abwechslungsreiche Ernährung und keine ärztlich verordnete Behandlung. Es versteht sich als tägliche Kapsel zur ernährungsbezogenen Unterstützung neben einem aktiven Lebensstil.

Inhaltsstoffe und Zusammensetzung von Glumedic

Inhaltsstoff	Dosierung	Wirkung
Vitamin B3 (Niacin)	20 mg (125 % NRV)	Coenzym-Vorstufe (NAD/NADP); trägt zu einem normalen energieliefernden Stoffwechsel, einer normalen Funktion des Nervensystems und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Zink (Zinkoxid)	11 mg (110 % NRV)	Essenzielles Spurenelement; trägt zum normalen Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Fettsäuren und Makronährstoffen, zum normalen Säure-Basen-Stoffwechsel, zur normalen Immunfunktion und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.
L-Citrullin	150 mg	Aminosäure, die im Körper zu L-Arginin umgewandelt wird, einer Vorstufe von Stickstoffmonoxid; untersucht im Zusammenhang mit Durchblutung, Gefäßfunktion und belastungsbezogener Energie.
L-Carnitin	150 mg	Aminosäure-Derivat, das langkettige Fettsäuren in die Mitochondrien transportiert, wo sie zur Energiegewinnung genutzt werden; untersucht im Zusammenhang mit Fettstoffwechsel, Müdigkeit und Insulinempfindlichkeit.
Extrakt der Meereskiefernrinde (Pinus pinaster)	100 mg	Quelle von Proanthocyanidinen und weiteren Polyphenolen; untersucht im Zusammenhang mit antioxidativer Aktivität, Mikrozirkulation und glukosebezogenen Markern.
Maca-Wurzelextrakt (Lepidium meyenii)	50 mg	Andine Wurzel, traditionell als Adaptogen für Vitalität, Ausdauer und Wohlbefinden verwendet; enthält Glucosinolate, Macamide und Polyphenole.
Traubenschalenextrakt (Vitis vinifera)	15 mg	Quelle von Polyphenolen wie Resveratrol, Anthocyanen und Proanthocyanidinen; untersucht im Zusammenhang mit antioxidativer Aktivität sowie Herz-Kreislauf- und Stoffwechselgesundheit.
Safranextrakt (Crocus sativus, Narbe)	5 mg	Gewürzextrakt mit Crocin, Crocetin und Safranal; untersucht im Zusammenhang mit Stimmung, Sättigung, Snackverhalten und antioxidativer Aktivität.

Diese Vorteile bietet Ihnen das Produkt

Der erste Baustein ist Niacin mit 20 mg pro Kapsel (125 % der Referenzmenge). Es trägt zu einem normalen energieliefernden Stoffwechsel bei und hilft, Müdigkeit und Ermüdung zu verringern. Im Alltag kann das bedeuten, dass die Energie über den Tag gleichmäßiger verfügbar bleibt. Zudem trägt Niacin zur normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen psychischen Funktion bei.

Zink mit 11 mg (110 % der Referenzmenge) trägt zum normalen Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Fettsäuren und Makronährstoffen bei. Das ist die ernährungsphysiologische Grundlage für einen ausgewogenen Umgang des Körpers mit Zucker innerhalb einer gesunden Ernährung. Darüber hinaus unterstützt Zink die normale Immunfunktion und schützt die Zellen vor oxidativem Stress, womit es die antioxidativen Pflanzenstoffe der Formel ergänzt.

L-Carnitin befördert Fettsäuren in die Mitochondrien, wo sie als Brennstoff dienen. Es unterstützt damit den normalen Fettstoffwechsel und die Energiegewinnung auf Zellebene. L-Citrullin ist eine Vorstufe von Arginin und Stickstoffmonoxid und wird im Zusammenhang mit einer gesunden Durchblutung und Gefäßfunktion untersucht.

Die Extrakte aus Meereskiefernrinde und Traubenschale liefern Polyphenole, die wegen ihrer antioxidativen Wirkung sowie im Hinblick auf Kreislauf und Stoffwechselmarker erforscht werden. Safranextrakt wird mit Stimmung, Appetit und Snackverhalten in Verbindung gebracht, was zum Ziel passt, Heißhunger besser im Griff zu behalten. Maca-Wurzelextrakt ist eine traditionelle adaptogene Wurzel, die für Vitalität, Ausdauer und allgemeines Wohlbefinden verwendet wird.

Praktisch ist die Einnahme: eine einzige Kapsel pro Tag für Frauen und Männer ab 18 Jahren. Laut Anbieter gibt es keine bekannte Wirkung auf die Antibabypille oder auf den Blutdruck. Bitte beachten Sie, dass dies eine Herstellerangabe ist und keine individuelle ärztliche Beurteilung ersetzt.

Mögliche Nebenwirkungen im Überblick

Glumedic wird von den meisten Anwenderinnen und Anwendern gut vertragen. Laut Anbieter wurde in seltenen Fällen (bis zu 1 von 1.000 Personen) Mundtrockenheit berichtet. Eine Beeinträchtigung der Fahrtüchtigkeit oder der Fähigkeit, Maschinen zu bedienen, ist nicht bekannt.

Einzelne Inhaltsstoffe können bei empfindlichen Personen Beschwerden auslösen. Niacin kann zu Hautrötung, Wärmegefühl oder Kribbeln führen, dem sogenannten Flush. Bei 20 mg pro Kapsel kommt das jedoch selten vor. L-Carnitin verursacht gelegentlich Übelkeit, Magenbeschwerden, Durchfall oder einen fischigen Körpergeruch. L-Citrullin kann bei empfindlichen Menschen leichte Magen-Darm-Beschwerden hervorrufen.

Zink auf nüchternen Magen kann Übelkeit oder Magenreizungen auslösen. Wenn Sie die Kapsel zu einer Mahlzeit einnehmen, lässt sich das meist vermeiden. Allergische Reaktionen sind bei Überempfindlichkeit gegen einen Inhaltsstoff möglich, etwa gegen Traube oder Safran. Brechen Sie die Einnahme bei ungewöhnlichen Symptomen ab und sprechen Sie mit Ihrer Ärztin, Ihrem Arzt oder Ihrer Apotheke.

Gegenanzeigen und Hinweise zur Anwendung

Glumedic ist nicht für Personen unter 18 Jahren empfohlen. Auch in Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei Frauen, die kürzlich entbunden haben, wird von der Einnahme abgeraten. Bei bekannter Allergie oder Überempfindlichkeit gegen einen der Inhaltsstoffe darf das Produkt nicht verwendet werden.

Wenn Sie Medikamente einnehmen, sprechen Sie vorher mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt. Das gilt besonders für Antidiabetika (Insulin, Metformin, Sulfonylharnstoffe), Blutverdünner wie Warfarin und Blutdruckmedikamente. L-Carnitin, Kiefernrinden- und Traubenextrakte sowie Citrullin können Blutzucker, Blutgerinnung oder Blutdruck beeinflussen, sodass bei gleichzeitiger Einnahme gegebenenfalls die Dosis angepasst werden muss. Zink kann zudem die Aufnahme bestimmter Antibiotika (Chinolone, Tetracycline) verringern. Fragen Sie Ihre Apotheke nach dem passenden zeitlichen Abstand.

Bei Diabetes, Schilddrüsenerkrankungen, Nierenerkrankungen oder anderen bestehenden Erkrankungen sollten Sie vor der Anwendung ärztlichen Rat einholen. Das Präparat ersetzt weder eine verordnete Behandlung noch die ärztliche Kontrolle der Blutzuckerwerte. Maca enthält Stoffe, die hormonempfindliche Erkrankungen beeinflussen können. Bei anhaltenden oder ungewöhnlichen Beschwerden beenden Sie die Einnahme und suchen ärztlichen Rat.

Einnahmeempfehlung und Anwendung

Nehmen Sie einmal täglich eine Kapsel ein. Schlucken Sie sie unzerkaut mit einem großen Glas Wasser, etwa 15 bis 30 Minuten vor einer Mahlzeit oder direkt während des Mittag- oder Abendessens. Wer Zink auf nüchternen Magen schlecht verträgt, sollte die Kapsel zum Essen einnehmen.

Fällt die Kapsel schwer zu schlucken, können Sie sie öffnen und den Inhalt in Wasser einrühren und trinken. Haben Sie einmal eine Einnahme vergessen, nehmen Sie beim nächsten Mal nicht die doppelte Menge. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.

Für ein aussagekräftiges Ergebnis empfiehlt sich die regelmäßige Einnahme über mindestens 8 bis 12 Wochen. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und keinen gesunden Lebensstil. Hinweis: Die Herstellerseiten nennen an einer Stelle eine Kapsel, an anderer Stelle zwei Kapseln pro Tag. Prüfen Sie daher bitte immer die Angabe auf dem Etikett Ihrer Flasche.

Häufige Fragen aus unserer Beratung